濕疹易復發難根治 誘發食物要小心!

夏天高溫濕熱、流汗、皮脂分泌刺激,衣服、清潔用品、金屬飾品等接觸都是外在的誘發原因。內因性除體質因素,飲食失調或食用不新鮮海鮮等都可能引發。

如何避免濕疹發作或症狀加據,飲食中需作調整,健康屋將會造成濕疹、皮膚發癢的食物分析如下:(因體質而異,對食物過敏也會有所差異)


1.不新鮮的海鮮請勿食用,容易誘發皮膚過敏、濕疹發癢

2. 蛋及其相關加工製品,如:蛋糕、蛋捲、蛋塔、鹹蛋、皮蛋、滷蛋、鴨蛋等食物,特別容易誘發濕疹,應減少食用。

3. 忌刺激性食物如:辣椒、濃茶、咖啡、酒等,會造成血管擴張,加重紅腫、癢的感覺。

4. 其它較為敏感的食物如:巧克力、堅果類、全麥穀類、青椒、茄子、香菇、玉米、冷壓橄欖油、鮭魚等也都可能誘發濕疹的發生。

貼心提醒您!當濕疹發癢時,可用冰敷來鎮定止癢,以防越抓越癢,抓到水泡破裂液體流出,這樣反而更加容易細菌感染,惡化傷口的復原。
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